鼻甲肥大日常注意事項(xiàng)_連云港耳鼻喉專科醫(yī)院

當(dāng)前位置：連云港耳鼻喉?？漆t(yī)院 > 鼻科 > 鼻甲肥大 >

鼻甲肥大日常注意事項(xiàng)

來(lái)源：連云港耳鼻喉專科醫(yī)院 | 健康熱線：0518-85833227

　　鼻甲肥大是指鼻甲長(zhǎng)期受到炎癥的刺激引起鼻甲黏膜水腫，導(dǎo)致鼻腔阻塞。對(duì)于鼻甲肥大的患者來(lái)說(shuō)，要想遠(yuǎn)離此病的危害，就應(yīng)該知道鼻甲肥大生活中有哪些注意事項(xiàng)。

　　鼻甲肥大生活中的注意事

　　1、清晨洗臉時(shí)，用毛巾揉揉鼻唇，鼻翼兩側(cè)及周圍的皮膚，致稍紅潤(rùn)、發(fā)熱感。也可以用拇指、食指夾住鼻根、用力由上而下連拉幾次。也可以用拇指、食指伸入鼻腔前庭處，夾住鼻中隔軟骨；輕輕地下拉幾次。這些機(jī)械的刺激按摩可使鼻周圍血管充血、改善血液循環(huán)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持正常溫度，使之盡快地適應(yīng)外界的氣溫，提高了鼻子的御寒能力。

　　2、杜絕用手挖鼻的習(xí)慣。平時(shí)擤鼻涕，要逐個(gè)鼻孔擤，摳氣不要太猛，以免將鼻內(nèi)分泌物壓入鼻周空腔鼻竇、鼻咽管，發(fā)生鼻竇、中耳腔感染;摳氣氣流壓力過(guò)大，也會(huì)損傷鼻粘膜，使毛細(xì)血管斷裂，導(dǎo)致鼻出血。

　　3、遇外界空氣異常干燥，要多喝水，勤漱口，提高鼻咽腔，鼻腔的相對(duì)濕度，有條件的可吃點(diǎn)水果如桔、蘋(píng)果、梨、甘蔗等;也可用杯盛熱開(kāi)水，將蒸氣吸入以改善鼻腔的濕度和血運(yùn)，加強(qiáng)鼻功能。

　　另外，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，主要鍛煉鼻腔粘膜適應(yīng)氣溫突變的能力和呼吸道的抵抗力，如：早晚用冷水洗臉、擦身、凌晨做體操，常去呼吸新鮮的空氣，慢跑，散步等。

上一篇：鼻甲肥大預(yù)防要點(diǎn)
下一篇：鼻甲肥大怎么辦？怎么治療好？

本文內(nèi)容僅提供參考，不可做為診斷及醫(yī)療依據(jù)。如還有什么疑問(wèn)或者不清楚的地方, 請(qǐng)點(diǎn)擊專家在線咨詢，專家將給您詳細(xì)解答,或者撥打專家熱線：0518-85833227 通過(guò)電話向?qū)＜以敿?xì)咨詢。

權(quán)威專家

DOCTORS

【專家簡(jiǎn)介】

連云港耳鼻喉專科醫(yī)院院長(zhǎng)，從事耳鼻喉疾病診療工作30余年。擁有豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)，能熟練運(yùn)用耳鼻喉科各種內(nèi)窺鏡檢查和微創(chuàng)手...【詳情】

點(diǎn)擊問(wèn)診預(yù)約專家
【專家簡(jiǎn)介】

連云港耳鼻喉?？漆t(yī)院副院長(zhǎng)，20年專職于耳鼻喉臨床工作研究，擁有豐富的一線臨床診療和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，不斷發(fā)展微創(chuàng)、無(wú)痛手術(shù)治療耳鼻喉疾病...【詳情】

點(diǎn)擊問(wèn)診預(yù)約專家
【專家簡(jiǎn)介】

從事耳聾耳鳴診療工作40余年，曾任連云港市第二人民醫(yī)院耳鼻喉科主任，擁有豐富的一線臨床診療和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，不斷發(fā)展和完善耳聾...【詳情】

點(diǎn)擊問(wèn)診預(yù)約專家